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溫灸的作用

      溫灸的作用具有疏肝膽，沁心脾，馨肺腎，透玄竅，溫灸可以通經絡，行氣血，展觔骨，除寒濕，散穢濁，避瘟疫的神奇功效，能平衡陰陽、行氣活血、化瘀止痛、祛風散寒、清腦寧神、開發智力、提高免疫力、開通閉塞、軟堅散結、驅邪扶正、溫通氣血、散寒補虛、溫補元氣，調和氣血，潤澤面色，讓人散髮健康神采。

溫和脾胃法：
　　 從中醫學理而言，“飲食自倍，脾胃乃傷”，人體的水濕、水腫、痰液、流注幾乎都與脾胃病變有關。脾胃是後天之本，胃為主納，脾主化，脾統血。艾灸的補益作用在消化系統方面主要是通過對胃腸活動的變化，消化腺分泌的變化等實現的。在對足三里施灸時，發現胃腸活動出現興奮性和抑制性的改變。艾灸對人體內各種分泌腺均有一定的調整作用，如胃液分泌過多者，灸之可抑制胃液的分泌；而胃液少者，灸之可促使胃液分泌。艾灸對於膽汁、唾液也有良好的調節作用。
　　 保健方法：溫灸療和腸胃保養按摩
　　 範圍：消化不良、胃酸過多、腸胃脹氣、腹瀉、便祕、腸胃潰瘍、食慾不振、噁心嘔吐
　　 功效：清除腸胃瘀滯,開啟強壯脾胃之效用,腸胃清則五臟六腑之瘀滯有傾泄之途;
　　 時間：一個小時
　　 小儿保健灸：
　　　　小儿多是脾胃功能較差導致免疫力低下，常見易感冒、咳嗽、咽炎、發燒等病症，在背（身柱穴）、腹（天樞穴）常灸（每次只用一灸一穴），配合捏脊，一切迎刃而解。艾灸有增強免疫功能的作用艾灸大椎穴可增加白細胞數量，幫助小儿提高自身功能，防病抗病
　　 保健方法：灸療和捏脊
　　 功效：調節脾胃，增強免疫能力。
　　 時間：灸療每次20分鐘，捏脊每次五遍。
　　老年養生灸：
　　 老年人因氣血及各機能衰退，多見於心腦血管疾病和關節疼痛等，疼痛是常見証象之一，實証是因經隧攣急，氣血津液流通不利；虛証是因氣血津液虧損，經脈失去陽氣之溫，津血之濡，攣急而痛。可通過灸中脘、足三里、關元、腎俞等穴位和平時的穴位按摩，如揉按內關和膻中等，激發潛能，培元固本，從而延緩衰老，減少疾病的發生。
　　 保健方法：灸療和穴位按摩
　　 功效：通經絡、活氣血、暖雙腎、滑利關節、疏觔止痛
　　 時間：一個小時

家居保健溫灸篇
　　溫臍法:
　　 溫臍療法是以保健之重要方法，在自古中醫稱之為 [神闕穴] 的肚臍上，用按摩的手法加上耐心地溫薰，使各種神經末梢進入活動狀態，活化神經、體液及提高自我免疫系統，以達到養生、保健、以預防疾病之效用。溫臍療法簡單來說就是借着點燃本草之熱力，經由本草純陽之性能回垂絕之陽溫透法，穿透皮下組織，增強微血管循環，使辛涼、辛熱、辛溫之功效透達全身十二經絡，進而增強身體抵抗力，同時也能使細胞功能旺盛。
　　 保健方法：溫灸療和臍周按摩
　　 範圍：消化不良、腹瀉、便祕、胃寒、腸痙攣、腹痛腹寒
　　 功效：培固正陽之氣、運化下丹、活絡三焦。
　　 時間：一個小時

艾絨能治很多種病，《本草綱目》記載：“艾能灸百病”，所以艾是百藥之首，艾絨治百病就是這個意思。由於艾灸借助火力、藥力透達快,直接作用於病灶、並由表及里,達到標本兼治的目的。艾灸治療百病的機理是辛溫走竄,入十二經絡,能通達諸經,舒經通絡。野生植物艾葉,既能入陰又能入陽、補中有通、通中能消,灸療時釋放的紅外微波及燻煙,氣血雙調,是藥效廣氾的一味中藥。

在中醫學中,艾絨有廣氾的應用,其製作成的艾條療效迅速,安全可靠易學易用,特別適合於家庭治療和保健。病症無論寒熱、虛實、陰陽、表裡均可施灸,廣氾的運用於各科疾病治療與保健中。現代科學研究發現,艾絨可提高局部氣血流量,升高局部溫度,緩解局部痊孿症狀;能調整機體的免疫能力,內分泌功能和植物神經功能,恢復失衡機體,艾葉中所含有多種藥物成分及強烈的揮發物質,燃燒時藥力可透入人體或吸入體內,起到溫經遠絡、行氣活血、桔濕散寒的效果;艾灸可提高白細胞及淋巳細胞的活動卒,增強人體細胞及體液免疫能力,艾灸還可以剌激人體體液發生改變,有增強腎上腺皮質素分泌及胸腺細胞活力的作用。

很多朋友打聽，哪裡買能買最好的極品金絲艾絨，華佗故里所產艾心堂純手工蘄艾艾絨是艾絨中的極品。它採用優質蘄艾為原料，採用中醫傳統手法，純手工精製而成，美容養生醫療價值都很高。
   几千年來，灸法一直使用艾葉，是公認的最好灸療材料，艾葉我國各地均有生長，古時以蘄州產者為佳，特稱蘄艾。華佗故里產的蘄艾已有五千年曆史. 艾為菊科多年生灌木狀草本植物，自然生長于山野之中。蘄艾：產于長江以北，為艾葉中極品。葉寬而厚，絨毛多，絨質較硬，做出的為優質艾絨。野艾：產于江南，艾香不如蘄艾，做出的艾絨療效遠遠不如蘄艾艾絨。艾在春天抽莖生長，艾葉有芳香型氣味。《本草綱目》指出：“艾葉自成化以來，則以蘄艾為勝，用充方物，天下重之、、、

關於艾葉的性能，《本草綱目》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。”說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。現代藥理髮現，艾葉揮發油含量多，1.8-桉葉素(占50％以上)，其他有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風乾葉含礦物質10.13％，脂肪2.59％，蛋白質 25.85％，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說法。 
    艾放置日光下曝曬乾燥，然後放在石臼中，用石杵搗碎，篩去雜梗和泥砂，再晒再搗再篩，如此反復多次加工而成，柔軟如絨，故稱艾絨。艾絨按加工（搗篩）程度不同，分粗細幾種等級，一般可根據治療的需要選用。如直接灸要用細艾絨，間接灸可用粗艾絨；劣質的艾絨生硬而不易團聚，燃燒時常易爆散落而灼傷皮膚，須加註意。純手工艾絨，更具優點。其一，便於搓捏成大小不同的艾炷，易於燃燒，氣味芳香；其二，燃燒時熱力溫和，能穿透皮膚，直達深部。溫經通絡，益氣活血，祛寒止痛，改善局部循環，增加免疫力。主治頸椎病，肩周炎，腰肌勞損，腰腿疼痛，骨質增生，胃脘寒痛，咳喘，面癱，痛經等症。可製作肚兜，座墊，靠墊，床褥，鞋墊等，通經活絡，抵預風寒！活血化淤，補氣壯陽、益氣健脾、殺菌消炎、鎮定安神，提高精力，疏通尿路、潤腸通便、改善微循環，淨化空氣，健康養生、特別對理氣血，逐寒濕，暖子宮，風濕性各種疾病，關節炎、頸椎、痔瘡、痤瘡、臁瘡、脫肛、坐骨神經痛、肛門及外陰濕疹風濕性等婦科，睪丸炎，前列腺等男科有特別的效果，同時也是預防各種條件下空氣中病菌的傳播和因坐而交替傳染的各種疾病等