型號: | 100g |
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品牌: | 騰盛 |
原產地: | 中國 |
類別: | 農業、食品 / 農產品及物資 / 食用菌 |
標籤︰ | 香菇 , 南北干貨 , 食用菌 |
單價: |
¥22.6
/ 袋
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最少訂量: | 10 袋 |
最後上線︰2019/02/13 |
『產品說明』
香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一種可供食用的大型真菌,是四季可食的美味佳餚,享有“素中之肉”之稱。
『營養價值』
香菇是一種高蛋白、低脂肪的高級營養蔬菜,也是一種具有奇妙藥效的藥物,因而被人們譽為“有百利而無一害”的食品。
食用香菇的好處:香菇肉質純、清素淡雅、脆嫩爽滑、菇香濃郁、長期食用能增強人體免疫力,使人體產生一種抑制病毒的免疫物質,減少感冒;還可以預防和治療肝臟疾病及胃腸道潰瘍,並能降低血壓,清除血毒,有降脂抑癌之功效。具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動,防止便祕,減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質,能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
香菇中的香菇多糖,冬菇中的火菇菌素以及其它菇類中的多糖體也有防癌和抗癌的作用。為此,近年來世界各國十分重視食用菇類,甚至還被推薦為現代宇宙航行員的食品。據測定每100 克香茹中含蛋白質14.4克、脂肪1.9克、碳水化合物59.3克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克等,還含有30多種酶和18種氨基酸。 在人體中所需的8種氨基酸,香茹中就含有7種,並含有一種一般蔬菜所缺乏的麥角固醇,因此素有“蘑茹皇后”之稱。食用菌所含的蛋白質中都有。另外,它還含有核黃素、抗坏血酸、汁酸、氾酸、核苷酸等多種維生素和鈣、鐵、銅等造血物質,是中外醫療保健界公認的“健康食品”之一。
1、香菇中含不飽和脂肪酸甚高,還含有大量的可轉變為維生素d的麥角甾醇和菌甾醇,對於增強抗疾病和預防感冒及治序有良好效果。
2、經常食用對預防人體,特別是嬰儿因缺乏維生素d而引起的血磷、血鈣代謝障礙導致的佝僂病有益,可預防人體各種粘膜及皮膚炎病。
3、香菇中所含香菇太生(lentysin)可預防血管硬化,可降低人的血壓。
4、從香菇中還分離出降血清膽固醇的成分(c8h1104n5,c9h1103n5)。
5、香菇灰分中含有大量鉀鹽及其它礦質元素,被視為防止酸性食物中毒的理想食品。
香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質——香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為“香菇”。由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之譽,為“山珍”之一。